Ama Yoga - Olatz

Olatz Berasategi

Terapeuta titulada de Yoga

¡Hola a todxs! Mi nombre es Olatz, tu compañera de viaje de Ama Yoga. 

Empecé a practicar el yoga cuando estaba cursando los estudios universitarios en Madrid. Fue un flechazo a primera vista y desde el inicio sentí esa conexión que perdura hoy en día. 

Mi interés hacia la disciplina fue creciendo con el tiempo, hasta que hace 8 años el yoga cambió mi vida. No me sentía plena con mi trabajo de siempre y en un momento importante de mi ciclo vital decidí comenzar a formarme como profesora de yoga. 

La maternidad ha sido la llama que ha encendido este proyecto llamado Ama Yoga. Mi deseo de ser madre junto con la pasión que sentía por el yoga fueron determinantes para dejar mi puesto de trabajo. Justo en este instante me quedé embarazada. Durante el embarazo recibí las primeras clases, y la maternidad, lejos de apagar esa llama, la reavivó, surgiendo Ama Yoga. 

Durante todos estos años he seguido estudiando y recibiendo formación en varios centros especializados y con gente de referencia en el mundo de la yoga. Este camino no tiene fin, es un eterno aprendizaje, desde lo que recibo en las formaciones hasta lo que me enseñan los alumnos. 

¡Nos vemos en Ama Yoga!

Recorrido

  • Febrero de 2016: Drenaje linfático con la fisioterapeuta M. Jesús Gómez Lago.
  • Octubre de 2016: Formación en Yoga Integral en la Escuela Mahashakt de Yoga. 
  • Octubre de 2017: Yoga en el Embarazo con Teresa Puig. 
  • Julio de 2017: Drenaje linfático, en la escuela Lukai. 
  • Julio de 2017: Quiromasaje, en la escuela Lukai. 
  • Septiembre de 2018: Formación de Yoga Hatha Raja en la Escuela de Yoga Shiva & Shakti. 
  • Octubre de 2018: Una mirada yóguica al embarazo con Teresa Puig.  
  • Octubre de 2018: Formación de Profesor de Yoga para Niños en Yoga & Kids. 
  • Octubre de 2019: Profesor especializado en Meditación y Mindfullness en la Escuela Internacional de Yoga. 
  • Octubre de 2019: Formación en Nyasa Yoga Nidra con Ezequiel Anguizola. 
  • Marzo de 2020: Formación de Yoga Terapéutico en la Escuela de Yoga, Pranamasana. 
  • Enero de 2021: Formación Doula y Acompañante en Somos Doulas Formación. 
  • Abril de 2022: Anatomía, Fisiología y Patología para Ejercicio Terapéutico, en la Escuela Fisiom. 
  • Octubre de 2022: Sistema Miofaszial Sistema en la Escuela Fisiom. 
  • Octubre de 2022: Low Presure Fitness (LPF, Hipopresivos). Primer curso.
  • Octubre de 2022: Formación en Filosofía del Yoga con Naren Herrero.
  • Diciembre de 2022: Suelo pélvico y embarazo. Anatomia, Fisiología y Patología, en la Escuela Fisiom.
  • Enero de 2023: Low Presure Fitness (LPF, Hipopresivos). Segundo curso.
  • Junio de 2023: Low Pressure Fitness (LPF, Hipopresivos). Tercer curso. 
  • Cursando: Cadenas musculares y emociones, en la Escuela Fisiom. 

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